Παγκόσμια Ημέρα Αγάπης 14 Δεκεμβρίου 2021. Το συναίσθημα που νικάει κάθε φόβο.

«Τη μέρα που η δύναμη της αγάπης θα υπερνικήσει την αγάπη της δύναμης, ο κόσμος θα γνωρίσει την ειρήνη».  Μαχάτμα Γκάντι

H 14η Δεκεμβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Αγάπης και αποτελεί αφορμή για να θυμηθούμε πως μπορεί να βρίσκεται παντού.

Η σημερινή ημέρα είναι ξεχωριστή αφού γιορτάζεται το πιο ιδιαίτερο συναίσθημα σε ολόκληρο τον κόσμο.

Το μεγάλο ερώτημα σε όλες τις καθιερωμένες Παγκόσμιες Ημέρες, είναι γιατί να υπάρχουν και εν μέρει είναι σωστό. Καθημερινά πρέπει να αγαπούμε το σύντροφό μας, το παιδί μας, τη φύση ή όσα μας κάνουν να νιώθουμε όμορφα... και όχι να τους θυμόμαστε έμπρακτα μία φορά το χρόνο. Η 14η Δεκεμβρίου όμως έχει κάτι το διαφορετικό, αφού η αγάπη είναι με διαφορά το πιο δυνατό συναίσθημα, που μπορεί να βρίσκεται παντού, αρκεί απλά να το θέλεις...

Η λέξη αγάπη αναφέρεται σε διαφορετικά συναισθήματα, καταστάσεις και συμπεριφορές. Αναλυτικότερα, μπορεί να εννοείται η επιθυμία για έρωτα, για φιλία, την πλατωνική αγάπη δηλαδή, για ενδοοικογενειακή αγάπη ή και θρησκευτική με την εκδοχή της αφοσίωσης. Γενικά, αποτελεί ένα δύσκολο πράγμα να οριστεί εξαιτίας της πολυπλοκότητας των συναισθημάτων που περιέχει.

Στις τέχνες υφίσταται το μεγαλύτερο θέμα έμπνευσης ενώ στην επιστήμη είναι μηχανισμός επιβίωσης με βάση την εξέλιξη. Μηχανισμός απαραίτητος για τις μακροχρόνιες σχέσεις, που σημαίνουν αμοιβαία αλληλουπεράσπιση, φροντίδα των γονιών προς τα παιδιά και προώθηση του αισθήματος ασφάλειας και σιγουριάς.

Μ’αγαπάει δε μ' αγαπάει ..Είναι μια αγχωτική σκέψη που βασανίζει πολλούς από εμάς και γίνεται κάποιες φορές και εμμονή. Θέλουμε να νιώθουμε αποδεκτοί και να μας επιβεβαιώνεται το συναίσθημα ότι κάποιος μας νοιάζεται μας σκέφτεται και μας προσέχει. 

Ακόμα και αν υπάρχει αμοιβαιότητα στην έκφραση συναισθήματος, πολλοί από εμάς δεν απολαμβάνουν τη σχέση γιατί βιώνουν μια έντονη δική τους εσωτερική σύγκρουση. Μια παρελθούσα σχέση που δεν είχε αίσια έκβαση παρά το ενθουσιώδες ξεκίνημα καθώς και απορρίψεις από την παιδική ηλικία δημιουργούν έντονο άγχος και δεν αφήνουν να ζήσει ο σύντροφος που αγχώνεται, στιγμές αγάπης και απόλαυσης.

Παρουσιάζεται στη σχέση με ανασφάλειες και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Εστιάζει την προσοχή του, μόνο σε λάθη και παραλείψεις φοβούμενος ότι υποκρύπτουν μελλοντική απόρριψη. Η ανασφάλεια αυτή τον κάνει να χάνει την ελκτική του δύναμη. Δε χαλαρώνει και δεν απολαμβάνει την θετική αλληλεπίδραση της επαφής.

Πολλές φορές αυτή η στάση οδηγεί τη σχέση σε αδιέξοδο. Η αγάπη σε μια σχέση για να γίνει απολαυστική, θέλει εμπιστοσύνη και ηρεμία. Καταλαβαίνουμε λοιπόν ότι για να απολαύσουμε το συναρπαστικό ταξίδι της αγάπης όσο και αν κρατήσει αυτό, πρέπει να είμαστε έτοιμοι να ζήσουμε στιγμές και να ζούμε το παρόν της σχέσης. Να μας ενδιαφέρει η θετική αλληλεπίδραση και όχι τα σενάρια πώς θα εξελιχθεί αυτή στο μέλλον. Να είμαστε ειλικρινείς και αυθεντικοί να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας και να σεβαστούμε τον διαφορετικό τρόπο έκφρασης του άλλου, ακόμα και αν εκείνος είναι πιο εσωστρεφής και λιγότερα εκδηλωτικός.

Θα κλείσω με ένα παλιό κομμάτι, που αγαπάω ιδιαίτερα.